Masz za sobą setki godzin związanych z aktywnością fizyczną i sportem, a jednak w dalszym ciągu posiadasz kilka bądź kilkanaście zbędnych kilogramów? Pamiętaj, że w procesie odchudzania największe znaczenie ma oczywiście ujemny bilans kaloryczny. Jeżeli regularnie będziemy spożywać mniejszą ilość kalorii niż wynika to z naszego zapotrzebowania - będziemy chudnąć. Pomoże Ci w tym tani catering dietetyczny poznań fittanken.pl. Dzięki niemu będziesz miał pewność tego, jaką ilość kalorii spożywasz w ciągu całego dnia. Dyscyplina i regularność sprawią, że z pewnością osiągniesz swoją wymarzoną sylwetkę jak najszybciej!